Звуковите сигнали по време на сън стимулират развитието на нови двигателни умения

Сподели

През последните няколко години видяхме низ, който проучване хвърля светлина върху начина, по който можем да продължим да се учим и да формираме спомени, докато спим. Нова статия задълбочава нашето разбиране за връзката между дрямката и мозъчната функция, като демонстрира как звуковите сигнали по време на сън с бавни вълни могат да подобрят усвояването на нови двигателни умения.

Изследването, проведено от учени от Северозападния университет, има някои паралели с друго от същата институция, която разгледахме през 2019 г. Това проучване изследва вековната идея, че сънят върху сложен проблем може да ни помогне да измислим решения на него, като изследваме как звуковите сигнали по време на дълбок сън могат да помогнат на субектите да решават пъзели.

Задачата за решаване на тези пъзели беше свързана с индивидуални звукови сигнали, като субектите след това възпроизвеждаха някои от тези уникални сигнали, докато влизаха в бавен сън или дълбок сън през нощта. Това доведе до забележителни резултати, като субектите успяха да решат значително повече загадки, когато се върнат на следващия ден.

Новото проучване адаптира тази техника, наречена целенасочена реактивация на паметта (TMR), за да изследва нейното въздействие върху двигателните умения. Субектите имаха задача да играят компютърна игра, но такава, която изискваше да преместват курсора чрез активиране на специфични мускули на ръцете. Командите, които преместваха курсора в определена посока, бяха съчетани с уникални звукови сигнали, като след това участниците бяха накарани да играят играта със завързани очи, като изместиха курсора, като използваха само звуците като сигнали.

Ново проучване изследва как звуковите сигнали, изпълнявани по време на сън, могат да помогнат на субектите да се научат да играят компютърна игра, контролирана чрез активиране на специфични мускули на ръцете

Cheng et al., JNeurosci 2021

След като тестването и обучението приключиха, субектите си подремваха 90 минути, като учените изсвириха половината от звуковите сигнали по време на фаза на бавен вълнен сън. Това е предназначено за реактивиране на двигателните спомени, свързани с всяка реплика, и изглежда има желания ефект.

След дрямката си, субектите се представиха много по -добре, що се отнася до задачите, съответстващи на звуковите сигнали, изпълнявани по време на съня. Това означаваше преместване на курсора далеч по -бързо и по -директно към целта, а субектите активираха по -малко излишни мускули на ръката в процеса.

Според учените тези резултати показват, че TMR по време на сън може да допринесе за усвояването на нови двигателни умения и те заключават, че сънят може да подпомогне развитието на нови действия. Това би могло да има стойност в неврорехабилитацията, подпомагайки например възстановяването на пациенти с инсулт или в други видове терапия.

Изследването е публикувано в списанието JNeurosci.

Източник: Общество за невронауки чрез EurekAlert

.

Публикациите се превеждат автоматично с google translate


Сподели