Само 4 алкохолни напитки седмично могат да допринесат за когнитивен спад

Сподели

Поразително проучване, разглеждащо над 20 000 души в Обединеното кралство, установи, че само четири стандартни алкохолни напитки седмично могат да бъдат свързани с мозъчни промени, свързани с когнитивен спад. Изследването е първото, което директно свързва повишените нива на желязо в мозъка с умерената консумация на алкохол.

Вероятно не е светкавична новина, която да предполага, че алкохолът не е много полезен за вашето здраве, но колко точно е вреден за вас никога не е било напълно ясно. През последните няколко години няколко проучвания започнаха да хвърлят светлина върху вредните ефекти на алкохола, от повишаване на риска от рак до причиняване на структурни увреждания на мозъка.

Това ново изследване се фокусира върху ефектите на алкохола върху мозъка. Следвайки предишни проучвания, които свързват употребата на алкохол с ранна поява на деменция, това изследване си постави за цел да разбере как точно алкохолът може да допринесе за когнитивен спад.

Хипотезата, ръководеща изследването, възниква от проучвания, свързващи високи нива на желязо в мозъка с невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и Паркинсон. Анормални натрупвания на желязо в мозъка са открити в мозъците на пиещите тежко алкохол, така че това проучване искаше да разбере дали връзката може да бъде открита и при умерено пиещите.

Бяха анализирани данни от повече от 20 000 субекта, включени в UK Biobank. Самоотчетената консумация на алкохол е свързана с нивата на желязо в мозъка, измерени с помощта на ядрено-магнитен резонанс (MRI). Повишените нива на желязо в мозъка, особено в базалните ганглии, са свързани с консумацията на повече от седем единици алкохол на седмица.

Когнитивните мерки също бяха записани в проучването на UK Biobank, което разкрива, че „по-бавната изпълнителна функция, по-ниската интелигентност на течностите и по-бавното време за реакция“ могат да бъдат свързани с високи нива на желязо в базалните ганглии. Аня Топивала, автор на изследването от Оксфордския университет, каза, че тези открития предлагат потенциален механизъм за свързване на консумацията на алкохол с когнитивния спад.

„В най-голямото проучване до момента открихме, че пиенето на повече от седем единици алкохол седмично е свързано с натрупването на желязо в мозъка“, каза Топивала. „По-високото ниво на желязо в мозъка на свой ред е свързано с по-лоши когнитивни резултати. Натрупването на желязо може да е в основата на свързания с алкохола когнитивен спад.

Една единица алкохол тук се определя като 10 милилитра чист алкохол. Голяма чаша вино, например, може да съдържа от две до три единици алкохол, докато обикновена кутия бира може да съдържа между 1,5 и две единици алкохол.

И така, как консумацията на алкохол повишава нивата на желязо в мозъка? Това е въпрос, който бъдещите проучвания ще трябва да проучат, но изследователите излагат силна хипотеза за това какво може да се случи.

„Алкохолът потиска производството на хепцидин, основният хормон, регулиращ желязната хомеостаза“, обясняват изследователите. „Това потискане увеличава чревната абсорбция на желязо от храната и ограничава износа на желязо от хепатоцитите.“

Наред с тези по-високи системни нива на желязо, алкохолът също е показал, че намалява нивата на тиамин. Установено е, че предизвиканият от алкохол дефицит на тиамин нарушава пропускливостта на кръвно-мозъчната бариера. Това може да е един от начините, по които алкохолът може да увеличи нивата на желязо в мозъка.

„…така че ако повишеното желязо в мозъка се потвърди като механизъм, чрез който алкохолът води до когнитивен спад, има възможности за намеса в популационен мащаб“, заключава новото проучване. „Ако намаленият тиамин медиира натрупването на желязо в мозъка, тогава интервенциите за подобряване на храненето и добавянето на тиамин могат да бъдат разширени отвъд вредните и зависими пиячи, както се препоръчва в момента.“

Новото проучване е публикувано в PLOS медицина.



Публикациите се превеждат автоматично с google translate


Сподели