„Мозък не за този свят" от Андерш Хансен

Сподели



Въпреки че животът ни никога не е бил по-хубав, из­глежда, много хора не се чувстват добре психически

Зачестяват обезпокоителните доклади, според които броят на страдащите от ментални проблеми нарас­тва, а здравните организации предупреждават, че навярно след няколко го­дини различните форми на депресия ще започнат да вредят повече от което и да е друго заболяване по света върху здра­вето на хората.

Защо се чувстваме зле, щом човечеството се намира в разцвета си?

Популярният шведски психолог Андерш Хансен се заема с нелеката задача да даде отговор на този въпрос в издадената на повече от 20 езика книга „Мозък не за този свят“.

В нея на достъпен език авторът, чиито книги са истинска сензация по продажби в Швеция и Япония, проследява не само какво се случва с нашия мозък при появата на депресия и тревожност, но и разглежда защо те понякога означават просто, че сме… здрави. Както и дава съвети как да се справим с тях благодарение на собствената си биология.

Източник


Сподели