Месечните цикли на фалшиво гладуване предотвратяват затлъстяването при нездравословни мишки

Сподели

Учените продължават да изследват връзката между гладуването и последиците за човешкото здраве, както добри, така и лоши, като част от това изследване включва диети, които просто имитират неговите ефекти. Ново проучване показа как кратките изблици на тези така наречени диети, имитиращи гладуването, могат да доведат до редица ползи при иначе нездравословни мишки, като в крайна сметка предотвратяват натрупването на мазнини и появата на затлъстяване.

Диетите, имитиращи гладуването (FMDs), са нискокалорични диети, които са предназначени да измамят тялото в състояние на гладно и видяхме някои интересни проучвания около различните начини, по които могат да повлияят на здравето. Чифт документи от 2017 г. показаха, че ящурите при модели на диабетна мишка могат да възстановят производството на инсулин и да стабилизират кръвната захар, както и да регенерират панкреаса. Друга от миналата година показа как диетите от ящур могат да подобрят резултатите от химиотерапията при пациенти с рак.

Екип от Университета на Южна Калифорния се зае да проучи как ястията могат да повлияят на затлъстяването и здравето на сърцето. За да направят това, те поставиха една група мишки на висококалорична диета с високо съдържание на мазнини в продължение на две години, където 60 процента от калориите им идваха от мазнини, което кара гризачите да станат нездравословни и с наднормено тегло. Междувременно втора група бяха поставени на същата диета, но на всеки четири седмици бяха хранени с ящур в продължение на пет дни, последвани от два дни на нормална здравословна диета. Трета група мишки бяха хранени с постоянно здравословна диета през същия период.

Тези експерименти показват, че редовните петдневни цикли на ящур, предприети от втората група мишки, противодействат на много ефекти от иначе нездравословната диета. Установено е, че това намалява натрупването както на висцерална, така и на подкожна мазнина, като същевременно запазва чистата телесна маса. FMD също подобряват сърдечно -съдовата функция, предотвратяват повишаването на нивата на кръвната захар и холестерола и положително променят генната експресия, свързана с метаболизма. В крайна сметка изглежда, че месечните цикли на ящур предотвратяват затлъстяването при нездравословните мишки и ги виждат живи, докато третата група се храни със здравословна диета.

„Проучването показва, че е възможно мишките да се хранят с относително лоша диета, която е уравновесена от пет дни диета, имитираща гладуването“, казва старшият автор на изследването Валтер Лонго. “Нашето основно откритие е, че намесата в тази диета е направила сърцата им по-устойчиви и по-добре функциониращи от мишките, които са яли само висококалорична диета с високо съдържание на мазнини.”

Изследователите подчертават, че тези резултати не трябва да се приемат за означаване, че нездравословният начин на живот може да бъде отменен чрез редовен период на гладуване. Те обаче планират да проучат механизмите по -нататък чрез клинични изпитвания и си представят, че по -нататъшната работа може да доведе до по -управляема диетична намеса от тези, които изискват драматични ежедневни промени, като например кетогенната диета. Не е ясно и как честотата и графикът, използвани в тези експерименти с мишки, биха се превърнали в хранителен режим при хора.

„Дори след като мишките в експерименталната група се върнаха към висококалоричната си диета, подобреното разграждане на мазнините в телата им продължи доста дълъг период“, обясни Лонго. „Има ли подобно сладко място за хората, където можете да се намесите за няколко дни и да продължите да разграждате мазнините в продължение на няколко седмици?“

Изследването е публикувано в списанието Природа метаболизъм.

Източник: Университет на Южна Калифорния

.

Публикациите се превеждат автоматично с google translate


Сподели